Cecilia Rodriguez

Cecilia Rodriguez

Experta en aromaterapia.

Aceite esencial de incienso

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El aceite esencial de incienso es un aceite esencial adecuado para la meditación y la elevación espiritual. Descubramos juntos todas las características y usos de este aceite.

Características de la planta del incienso

El incienso o Boswellia, (nombre científico Boswellia carteri) es una conífera perteneciente a la familia de las Burseráceas. Originario del Cuerno de África y de la Península Arábiga, hoy en día se produce en Etiopía, Eritrea, Yemen e India.

El incienso se utiliza con fines espirituales, místicos o religiosos se utiliza en muchas culturas y en todos los continentes. En Occidente, se utiliza el aceite aromático extraído de la resina gomosa. La sustancia se produce a partir de la resina de varios árboles del género boswellia.

En aromaterapia, al inconfundible aroma del aceite esencial de incienso se le atribuyen propiedades relajantes para la mente y el cuerpo, así como propiedades antisépticas, astringentes y antiinflamatorias. Se recomienda en el tratamiento del asma, los resfriados, contra las arrugas, la ansiedad y la depresión y puede ser un tratamiento paliativo en las fases terminales de la enfermedad.

Parte destilada de la planta

El aceite esencial de incienso se obtiene por el proceso de destilación al vapor de:

  • Resinas

En concreto, para extraer las resinas de la planta del incienso, se realiza una incisión en la corteza de la que rezuma una resina blanquecina que se vuelve marrón al secarse. De él se obtiene el aceite esencial de incienso.

Propiedades del aceite esencial de incienso

Este aceite esencial se presenta en sus pequeños frascos como un líquido transparente, de color marrón claro a oscuro, muy perfumado con aromas resinosos, leñosos y picantes. Su coste es relativamente elevado, pero a pesar de ello es un aceite esencial muy popular.

El aceite esencial de incienso se utiliza en aromaterapia por sus notables propiedades terapéuticas:

  • Antiséptico: es un antiinfeccioso de las vías respiratorias en casos de laringitis, sinusitis, resfriados.
  • Antiinflamatorio: para un masaje regenerador, diluir un 20% con aceites vegetales u otros aceites esenciales como la manzanilla romana (Anthemis nobilis), el neroli (Citrus aurantium, flores), el petitgrain (Citrus aurantium, hojas) y la rosa damascena, contra los dolores articulares y musculares, en particular el reumatismo, los dolores de columna o la enfermedad de Crohn.
  • Antiestrés: en lo que respecta a la esfera psíquica, este aceite esencial es excelente contra la depresión y para favorecer la consecución de estados de meditación, ya sea por aplicación tópica o por difusión en el ambiente.
  • Meditativo: si se inhala tiene una acción reequilibradora general sobre el sistema nervioso. Nos ayuda a superar estados depresivos leves provocados por acontecimientos ocasionales. La inhalación de este aceite esencial también permite la meditación gracias a su poder de limpieza mental.
  • Un pequeño punto, para una aplicación específica del aceite esencial de incienso: Entre las especies arbóreas del incienso, la Boswellia carteri pertenece a la esfera más física, mientras que la Boswellia rivae pertenece a la psíquica, especialmente como antidepresivo.

Cómo utilizar el aceite esencial de incienso

El aceite esencial de incienso puede ser utilizado por:

Inhalación

Tanto la inhalación seca como la húmeda son excelentes formas de contrarrestar cualquier problema del sistema respiratorio.

Difusión

Una o dos gotas en agua hirviendo para ser respiradas y difundidas en el ambiente, gracias a sus propiedades antisépticas puede combatir las bacterias en el aire convirtiendo el ambiente del hogar en un lugar más saludable y asegurando una recuperación más oportuna para aquellos que sufren de resfriados y tos. También es útil para equilibrar el sistema nervioso y en caso de insomnio.

Animales

También se utiliza en perros y gatos en caso de dificultades respiratorias, problemas articulares e inflamación intestinal.
La variante Boswellia serrata es muy útil contra el asma felina.

Aplicación tópica

Disuelto en aceites vegetales adecuados puede aplicarse en la zona del plexo solar para alcanzar un estado meditativo o en caso de depresión.

Uso cosmético

Si el aceite esencial de incienso se añade a las cremas y aceites antiarrugas, es un excelente astringente que previene la formación de arrugas y reduce las manchas causadas por el acné y las cicatrices.
Para el tratamiento de las estrías recientes bastan 2 gotas, que se combinan con otras tantas de aceite de sándalo, que se añaden a 1 cucharadita de crema o gel de aloe para masajear la piel.

Uso interno

Utilizar 1 o 2 gotas con una cucharadita de miel, aceite de almendras o pasta, en migas de pan o con una pastilla de acerola, tres veces al día durante 7 días.

Para cualquier otra forma de uso interno de los aceites esenciales, consulte a su profesional médico o a un farmacéutico con experiencia en aromaterapia.

Contraindicaciones

Como la mayoría de los aceites esenciales, existen contraindicaciones para las mujeres embarazadas, especialmente dentro del tercer mes, las mujeres lactantes y los niños menores de 3 años.

El abuso de este producto también está contraindicado porque, al ser especialmente fuerte, puede generar efectos no deseados. También se recomienda no exagerar con las dosis, incluso cuando se utiliza en difusores de ambiente.

La consulta con un médico o farmacéutico experto en naturopatía está ciertamente indicada tanto para el uso interno como para las aplicaciones en sujetos con patologías particulares.

Valoración
5/5

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